면역력강화 – 건강 원펀치 https://mindtrip.kr 몸과 마음의 양방향 소통 이해하기 Sun, 06 Oct 2024 09:16:44 +0000 ko-KR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://i0.wp.com/mindtrip.kr/wp-content/uploads/2024/07/cropped-%EC%9B%90%ED%8E%80%EC%B9%98-%EC%95%84%EC%9D%B4%EC%BD%98-001-1.png?fit=32%2C32&ssl=1 면역력강화 – 건강 원펀치 https://mindtrip.kr 32 32 221238717 환절기 피부 트러블 케어 – 가려움증과 건조함을 막는 방법 https://mindtrip.kr/%ed%99%98%ec%a0%88%ea%b8%b0-%ed%94%bc%eb%b6%80-%ed%8a%b8%eb%9f%ac%eb%b8%94-%ec%bc%80%ec%96%b4-%ea%b0%80%eb%a0%a4%ec%9b%80%ec%a6%9d%ea%b3%bc-%ea%b1%b4%ec%a1%b0%ed%95%a8%ec%9d%84-%eb%a7%89%eb%8a%94/ Fri, 04 Oct 2024 10:44:54 +0000 https://mindtrip.kr/?p=14553 환절기가 되면 피부가 더 민감해지고 피부 트러블이 쉽게 발생하는데, 특히 가려움증과 건조함은 많은 사람들이 겪는 주요 피부 문제입니다.   기온 변화와 습도 차이가 심해지면서 피부는 외부 자극에 더욱 취약해지고, 이로 인해 가려움, 붉어짐, 각질 등의 증상이 나타나죠.     저도 환절기마다 피부가 많이 건조해지고, 그로 인해 가려움증으로 고생한 경험이 있어요.   이럴 때마다 보습 제품을 ... 더 읽기

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]]> 14553 환절기 감기 걸리기 쉬운 이유와 예방법 – 알아두면 유용한 팁 https://mindtrip.kr/%ed%99%98%ec%a0%88%ea%b8%b0-%ea%b0%90%ea%b8%b0-%ea%b1%b8%eb%a6%ac%ea%b8%b0-%ec%89%ac%ec%9a%b4-%ec%9d%b4%ec%9c%a0%ec%99%80-%ec%98%88%eb%b0%a9%eb%b2%95-%ec%95%8c%ec%95%84%eb%91%90%eb%a9%b4-%ec%9c%a0/ Fri, 04 Oct 2024 10:33:01 +0000 https://mindtrip.kr/?p=14544 환절기가 되면 감기에 쉽게 걸리곤 하죠. 특히 낮과 밤의 기온 차가 크고, 건조한 공기 때문에 호흡기도 약해지면서 감기 바이러스가 활개를 칩니다.   저도 매년 이맘때쯤 감기에 한 번쯤은 걸리는데, 똑같이 환절기마다 앓게 되면서 예방법을 자연스레 찾게 되더라고요. 날씨의 변화에 적응하기 쉽지 않지만, 몇 가지 생활 습관만으로도 감기를 예방할 수 있다는 걸 알게 됐습니다.     ... 더 읽기

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