스트레스 호르몬 – 건강 원펀치 https://mindtrip.kr 몸과 마음의 양방향 소통 이해하기 Wed, 15 Nov 2023 09:35:28 +0000 ko-KR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://i0.wp.com/mindtrip.kr/wp-content/uploads/2024/07/cropped-%EC%9B%90%ED%8E%80%EC%B9%98-%EC%95%84%EC%9D%B4%EC%BD%98-001-1.png?fit=32%2C32&ssl=1 스트레스 호르몬 – 건강 원펀치 https://mindtrip.kr 32 32 221238717 스트레스의 폭군 코르티솔 호르몬 https://mindtrip.kr/%ec%bd%94%eb%a5%b4%ed%8b%b0%ec%86%94/ https://mindtrip.kr/%ec%bd%94%eb%a5%b4%ed%8b%b0%ec%86%94/#respond Thu, 27 Jul 2023 10:46:29 +0000 https://mindtrip.kr/?p=101 스트레스가 만병의 근원이라는 말이 있죠? 아무리 좋은 약을 많이 챙겨 먹어도 스트레스를 받으면 신체에 안 좋은 영향을 미쳐 건강이 나빠진다고 하는데… 그런 스트레스의 중심에 바로 이 호르몬 코르티솔이 있습니다.   코르티솔이란 무엇인가?   스트레스 호르몬이라고도 알려진 코르티솔은 각 신장 위에 위치한 작은 땀샘인 부신에서 생성되는 스테로이드 호르몬입니다. 글루코코르티코이드 계열의 호르몬에 속하며 다양한 생리적 과정에서 중요한 ... 더 읽기

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