다가오는 겨울, 매년 돌아오는 인플루엔자(독감)의 유행을 대비하는 것은 매우 중요해요.
특히 면역력이 약한 어린이나 임신부, 그리고 고령층은 감염 시 중증으로 악화될 위험이 커서 독감 예방접종이 필수랍니다.
이번 2024-2025절기 인플루엔자 국가 예방접종은 2024년 9월 20일부터 2025년 4월 30일까지 진행되며, 무료 접종 대상자에는 6개월에서 13세 사이의 어린이, 임신부, 65세 이상 어르신이 포함돼요.
저도 매년 독감 시즌이 오면 미리 예방접종을 맞곤 해요. 특히 요즘같이 건강 관리가 중요한 시기엔 접종 일정을 놓치지 않으려고 하죠.
이번 포스트에서는 독감 예방접종 대상자부터 접종 방법, 그리고 준비 사항까지 모두 알려드릴 테니, 겨울을 건강하게 보내기 위한 필수 정보를 챙겨가세요!
독감 예방접종의 중요성 🦠
인플루엔자는 독감 바이러스에 의해 발생하는 급성 호흡기 질환이에요.
주로 겨울철에 많이 유행하죠. 감염되면 고열, 기침, 근육통, 피로 같은 증상이 나타나고, 특히 면역력이 약한 사람들에게는 폐렴과 같은 합병증으로 이어질 수 있어요.
예방접종을 하면 이런 감염을 막고, 설령 걸리더라도 중증으로 가는 것을 예방할 수 있답니다.
2024-2025 독감 무료 예방접종 대상자
2024년 9월부터 시작되는 2024-2025 독감 무료 예방접종은 다음 대상자들에게 제공됩니다.
- 어린이: 생후 6개월 ~ 13세 (2011년 1월 1일 ~ 2024년 8월 31일 출생자)
- 2회 접종 대상자: 9월 20일부터 접종 가능
- 1회 접종 대상자: 10월 2일부터 2025년 4월 30일까지 접종 가능
- 임신부: 임신 주수와 상관없이 접종 가능하며, 10월 2일부터 접종 시작
- 고령자: 65세 이상 (1959년 12월 31일 이전 출생자), 10월 11일부터 연령대별로 순차적으로 접종 시작
접종은 주소지와 관계없이 전국의 보건소 및 지정 의료기관에서 받을 수 있으며, 4가 백신을 사용해 다양한 독감 바이러스를 예방합니다.
지정의료기관은 예방접종도우미 누리집에서 확인하실 수 있답니다.
접종 일정 및 방법 📅
어린이와 임신부
2회 접종이 필요한 어린이 (6개월~13세)는 9월 20일부터 접종을 시작할 수 있어요.
1회 접종 대상 어린이와 임신부는 10월 2일부터 접종이 가능해요.
65세 이상 어르신
어르신들은 10월 11일부터 접종이 시작되며, 연령대별로 순차적으로 시행돼요. 이와 함께 코로나19 백신도 동시에 접종할 수 있어요.
한 번 방문으로 두 가지 예방접종을 완료할 수 있으니 시간을 절약할 수 있겠죠?
4가 백신의 도입 💉
이번에 사용되는 백신은 세계보건기구(WHO)가 권장하는 4가 백신이에요.
이 백신은 A형과 B형 독감을 모두 예방할 수 있도록 설계돼 있어 폭넓은 보호를 제공하죠.
2024-2025절기에는 1,170만 도스의 백신이 준비되어 각 의료 기관에 신속하게 배송될 예정이에요.
유료 접종 가능 대상 💰
무료 접종 대상자가 아니더라도, 일선 의료기관에서 유료 접종을 받을 수 있어요.
예방접종도우미 누리집에서 가까운 지정 의료기관이나 보건소를 쉽게 확인할 수 있습니다.
독감은 누구에게나 위협적이기 때문에, 무료 대상이 아니어도 예방접종을 통해 건강을 보호하는 것이 중요해요.
예방접종 전 준비사항 🎒
예방접종을 받기 전 준비해야 할 것들이 있어요.
신분증을 챙겨야 하고, 어린이의 경우 주민등록등본이나 국민건강보험증, 임신부는 산모 수첩 등을 통해 신분을 확인해요.
이번부터 전자예진표 시스템이 도입되어, 병원에 가기 전 집에서 간편하게 예진표를 작성할 수 있어요. 이를 통해 병원에서 기다리는 시간을 줄이고, 더 편리하게 접종할 수 있죠.
전자예진표 작성 방법
- 예방접종도우미 누리집에 접속하세요.
- 해당 페이지에서 전자예진표를 미리 작성해요.
- 접종 당일 작성된 예진표만 유효하니, 미리 챙겨두세요!
주의 사항
만약 독감과 코로나19 백신을 동시에 접종한다면, 각각의 전자예진표를 따로 작성해야 해요.
접종 후 주의사항 🚨
접종 후에는 15~30분 정도 접종 기관에서 대기하며 이상 반응이 있는지 확인해야 해요.
또한 접종 후 하루 이틀 정도는 충분한 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 음주나 과도한 운동은 피하는 게 좋아요.
독감 예방을 위한 생활 수칙 🏡
예방접종 외에도 일상에서 독감을 예방하는 방법이 있습니다.
- 손 씻기: 외출 후 또는 식사 전후에 깨끗이 손을 씻어요.
- 마스크 착용: 감염 위험이 높은 밀집된 장소에서는 마스크를 착용하세요.
- 면역력 강화: 규칙적인 운동, 충분한 수면, 균형 잡힌 식단을 통해 면역력을 강화하세요.
- 개인 위생 관리: 기침할 때는 입과 코를 가리고, 사용한 티슈는 바로 폐기해요.
독감 예방접종 관련 자주 묻는 질문 (FAQ)
1. 독감 무료 접종 대상에 해당되지 않으면 비용은 얼마인가요?
병원마다 다르지만 독감 예방접종 비용은 약 35,000원~40,000원입니다.
2. 독감 접종 후 항체 형성까지 얼마나 걸리나요?
독감 예방접종 후 항체가 형성되기까지는 약 2주가 소요됩니다. 따라서 유행철 전에 접종하는 것이 좋습니다.
3. 어린이는 몇 번 접종해야 하나요?
생애 처음 독감 예방접종을 받는 어린이는 2회 접종이 필요합니다. 그 외의 어린이는 1회 접종이 충분합니다.
4. 독감 접종 시 준비물은 무엇인가요?
예방접종 시 다음과 같은 준비물이 필요합니다.
- 신분증
- 어린이: 주민등록등본 또는 건강보험증
- 임신부: 산모 수첩
5. 무료 접종 대상이 아닌 경우 꼭 맞아야 하나요?
독감은 합병증을 유발할 수 있기 때문에, 모든 연령대에서 예방접종을 권장합니다.
건강한 겨울을 준비하세요 ❄️
다가오는 겨울, 독감 예방접종은 우리 건강을 지키는 첫 걸음이에요.
특히 어린이, 임신부, 고령층은 감염 시 중증화될 가능성이 높기 때문에, 정해진 기간 내에 예방접종을 받는 것이 중요합니다.
철저한 개인 위생 관리와 면역력 강화도 독감으로부터 우리를 지켜줄 중요한 습관이죠. 미리 예방접종을 준비해 건강한 겨울을 맞이하세요!