에어컨 틀고 자면 감기 걸리는 이유와 예방법

에이컨 틀고 자면 감기

무더운 여름밤, 에어컨 없이는 잠 못 드는 분들 많으시죠? 저도 더위를 많이 타는 편이라 에어컨을 켜놓고 자는 경우가 많은데요. 아침에 일어나면 으슬으슬 춥고 목이 칼칼해서 “아, 또 에어컨 때문에 감기 걸렸나?” 하고 생각할 때가 많아요. 시원해서 좋긴 한데, 다음날 컨디션이 망가지는 게 정말 싫더라고요.     오늘은 에어컨 틀고 자면 왜 감기에 걸리기 쉬운지, 그 … 더 읽기