감정 호르몬의 종류와 역할 호르몬 균형이 기분을 다스린다.

감정 호르몬

감정은 인간 경험의 필수적인 부분으로, 우리의 인식, 행동, 세상과의 상호 작용을 형성합니다. 우리의 감정 뒤에는 그것을 조절하고 영향을 미치는 호르몬의 복잡한 네트워크가 있답니다. 여기서는 감정 호르몬의 다양한 영역과 중추적인 역할을 살펴볼게요. 감정 호르몬의 종류와 역할 세로토닌- 기분 안정제 세로토닌은 종종 “기분 좋은” 호르몬으로 불립니다. 기분, 식욕, 수면 주기를 조절합니다. 세로토닌 수치의 불균형은 우울증 및 불안과 … Read more

불면증과 멜라토닌 호르몬 보충제 부작용 복용량

잠자는 고양이의 사진

멜라토닌 호르몬 때문에 잠을 잘 자기도 못 자기도 한답니다. 다른 사람은 몰라도 제 경우엔 주식이 곤두박질 쳤을 때 잠이 안 옵니다. 암튼 잠을 자고 싶은데 못 자는 것만큼 힘든 일도 없겠죠.   물론 반대로 졸린 데 못 자는 건 더 힘들겠죠. 이건 영화에서 고문으로 많이 쓰이는 걸 봤습니다. 암튼 그래서 왜 잠을 못 자는 거야? … Read more

인체에서 생성되는 호르몬의 종류와 역할

호르몬 역할

호르몬은 인체의 다양한 땀샘과 조직에서 생성되는 화학적 메신저입니다. 그들은 다양한 생리적 과정을 조절하고 체내 항상성(균형)을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 호르몬은 혈류로 방출되어 표적 세포나 기관으로 이동하여 특정 수용체에 결합하여 효과를 발휘합니다. 호르몬의 주요 유형과 역할, 불균형 할 때 나타나는 증상까지 살펴보겠습니다.   내분비 호르몬   인슐린 췌장에서 생성되는 인슐린은 혈류에서 세포로의 포도당 흡수를 촉진하여 … Read more

뇌 호르몬의 종류와 역할

뇌 호르몬

뇌 호르몬 왜 중요할까요? 다양한 감정을 경험하거나 다양한 상황에 반응할 때 뇌 안에서 무슨 일이 일어나는지 궁금한 적이 있나요? 우리의 기분, 행동 및 정신적인 안정감을 조절하는 데 중요한 역할을 하는 뇌 호르몬의 종류와 그 역할에 대해 살펴보겠습니다.   뇌 호르몬의 종류   도파민 쾌락과 보상의 호르몬     도파민은 즐거움과 보상과 관련이 있기 때문에 종종 … Read more

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