콜라겐 흡수율 2배 높이는 꿀팁! 이렇게 먹어야 효과 직빵
콜라겐을 먹고 있는데 효과가 별로 없다고 느낀 적이 있나요? 많은 사람들이 콜라겐을 꾸준히 섭취하지만, 제대로 흡수되지 않으면 원하는 효과를 얻기 어렵거든요. 실제로 콜라겐의 체내 흡수율을 높이는 방법이 따로 있으며, 이 방법을 따르면 같은 양을 먹어도 효과가 2배 이상 올라갈 수 있답니다. 이왕 먹는 것 최대한의 효과를 뽑아 먹어야죠. 그래서 여기서는 콜라겐 흡수율을 극대화하는 방법, … Read more
