건강정보

쌀벌레 때문에 골치 아프시죠? 요즘 1인 가구가 증가하면서 예전처럼 쌀을 대량으로 구매해서 보관하지도 않고 3인 이상 가구라면 쌀에 벌레 생길 틈이 없을 겁니다.     대부분은 혼자 자취하던 젊은이들이 배달 음식이나 조미료 맛으로 일관된 외식에 질려갈 즈음 직접 밥을 해먹겠다고 전기 밥솥에 쌀까지 구매해서 몇 번 해 먹지도 못하고 방치해 두었다가 오래간만에 밥을 해 먹으려고 … 더 읽기

중독에는 도박중독, 게임중독, 음식중독, 탄수화물 중독, 외국엔 섹스중독도 있더군요. 아 쇼핑 중독도 있군요.  암튼 이렇게 많은 중독들에 왜 빠질까요? 정말 중독에 쉽게 빠지는 어떤 특성이 있을까요?   중독에 잘 빠지는 사람   스스로 중독에 잘 빠진다고 생각하는 분들이 생각보다 꽤 있을 겁니다.  빠진다는 게 꼭 도박이나 약물이 아니라 금사빠처럼 사람이나  연애 상황일 수도 있지요. 최근 … 더 읽기

마늘 좋다는 말은 많이 들었죠? 그런데 또 많이 먹으면 독이 되는 경우도 있다네요. 저는 기본적으로 마늘 좋아해서 생마늘을 고추장에 찍어 반찬대신 먹기도 하고 어머님이 담가주신 마늘 간장 절임도 매년 잘 먹고 있습니다. 그래서 한번 알아 봤습니다. 마늘이 구체적으로 어디에 좋은지 또한 먹어서는 안되는 상황이나 병증은 무엇인지? 한의학과 학술지 및 연구 결과를 토대로 정확하게 살펴보고 마늘 … 더 읽기

소금물 양치 정말 괜찮을까요? 저같은 경우는 입에 백태가 자주 끼고 잇몸도 가끔 안좋아서 아픈데 치과는 가기 싫고 그래서 그냥 한쪽으로 씹을 때도 있고 그랬어요. 근데 꼬박꼬박 칫솔질 하고 자기 전엔 가글도 했거든요.  그래도 패턴의 변화는 없더군요. 이런 얘기를 친구한테 했더니 소금물로 양치하라네요. 그럼 입 속 문제가 사라진다구요.    아니 살균률 99.9프로를 자랑하는 비싼 가글보다 달랑 … 더 읽기