마음이 힘들거나 심리적으로 고통 받는 생활에서 위로와 도움이 되는 정보로 튼튼한 무장을
어떤 사람들에겐 도박은 흥미진진하고 오락적인 활동이 될 수 있지만, 도박 중독으로 피폐해진 사람이라면 어쩌다 여기까지 왔을까? 하는 의문이 들며 도대체 내가 인생에서 어떤 실수를 한 거야? 그래서 지금 이렇게 비참한 거야? 하는 느낌을 받을 것입니다. 도박 중독으로 상담한 사람 중에는 정신과 의사 교수 공무원 회계사 같은 사람들도 있습니다. 그 사람들은 자기는 절대 돈을 잃지 않을 것이라는 환상을 … Read more
” 아내가 도박 중독으로 집을 나갔어요!!” 남의 일 같으실 겁니다. 하지만 주변에 심심치 않게 이런 얘기 들어 보셨죠? 도박하다가 누구는 잘 다니던 직장에서 짤리고 강원랜드 주변에서 봤다느니, 경마장 드나들던 부장님은 부하직원에게 돈까지 빌려서 개망신을 당했다느니 그런 소문들 말입니다. 왼 손 자르면 오른 손으로 노름한다고 그러지요. 여기 있는 사람들 모두 짧게는 5년 안팎, 길게는 10년 … Read more
점심에 밥먹으러 가서 동료가 신발 벗고 들어오는데 양말에 빵구가 났다면… 내 스트레스가 풀린답니다. 왜 그런지 한번 알아볼게요. 현대 사회에서 심리적 스트레스는 우리 모두에게 익숙해져 버린 문제입니다. 스트레스가 갑자기 가슴을 답답하게 짓누르기도 하고 순식간에 긍정적인 마음에서 부정적인 상태로 바뀌기도 합니다. 하지만 다행히도, 우리 주변에는 스트레스를 해소하고 긍정적인 마음을 유지하는 다양한 방법들이 존재합니다. … Read more
너무도 외로운 남자가 AI와 대화를 나누다가 사랑에 빠진다는 영화 ‘HER’를 본 적이 있다. 2014년 개봉 당시엔 그저 너무도 먼 미래의 SF 스토리로 치부해버렸지만 정말 그런 AI가 존재한다면 내 스스로도 감정적인 교류는 물론이고 어쩌면 사랑까지도 가능하지 않을까? 하는 생각을 했었다. 그리고 9년이 지난 지금 실제로 AI가 인터뷰까지 하는 뉴스를 보고 있다. 자 그렇다면 … Read more
비교하는 나- 과연 행복할까요? 유튜브든 tv든 오만 매체에서 잘난 인간들이 떠듭니다. “ 니들처럼 살면 안돼!! 나도 힘들었지만 이렇게 살았더니 지금 봐봐… 엄청 잘 나가잖아? “ 이런 콘텐츠들이 넘쳐납니다. 평범한 인간들은 다 죽으라는 소리죠? 한때, “비교 사회” 라는 용어가 유행했던 적이 있습니다. 이런 사회는 개인이 부, 지위, 소유, 업적, 외모 및 기타 삶의 측면에서 자신을 다른 … Read more